Устройства и аксесоари
Ensalada de quinoa
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
6 porciones
Съставки
-
20 g de jugo de limón
-
15 g de vinagre de vino blanco
-
1 cdita de sal fina
-
10 g de cilantro fresco
-
85 g de aceite de oliva
-
250 g de quinoa blanca lavada bajo el chorro de agua fría
-
700 g de agua
-
160 g de brócoli en floretes pequeños
-
100 g de zanahorias baby
-
150 g de arúgula baby
-
200 g de aguacate en cubitos
-
50 g de jitomate cherry cortados por la mitad
-
1 pieza de queso mozarella fresco
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Протеин
16.2 g
Калории
1955.8 kJ /
465.7 kcal
Мазнини
26.2 g
Фибри
7.2 g
Въглехидрати
47.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
SUPERFOODS
10 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBrazo de patata
45 мин.
Tacos de cachete
2ч.
Croquetas de otoño con boletus
2ч. 45 мин.
Pastes hidalguenses
1ч. 50 мин.
Quinoa con ejotes
30 мин.
Ensalada fresca de quinoa
25 мин.
Ensalada de pasta de aderezo de aguacate
30 мин.
Aderezo César para ensalada
10 мин.
Tortitas de carne en salsa verde
1ч. 40 мин.
Nuggets de pollo
20 мин.
Falafel
1ч.
Coliflores gratinadas
25 мин.