Dressing jogurtowo-pomarańczowy z makiem

Dressing jogurtowo-pomarańczowy z makiem

4.7 38 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
350 g

Съставки

  • ½ pomarańczy (ok. 50 g), obranej, pokrojonej na kawałki, bez białych błonek
  • 200 g jogurtu greckiego
  • 50 g oleju słonecznikowego
  • 2 łyżeczki musztardy
  • 1 ½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 ½ łyżeczki miodu
  • ½ łyżeczki maku
  • 1 szczypta soli morskiej
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Трудност

лесно


Хранене за 100 g

Натрий 87.8 mg
Протеин 5.4 g
Калории 801.2 kJ / 191.5 kcal
Мазнини 14.6 g
Фибри 0.7 g
Наситените мазнини 1.5 g
Въглехидрати 11.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко