Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

4.5 26 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 40 мин.

8 verres

Съставки

500 g de mangues mûres (2 mangues env.)
100 g de banane coupée en morceaux (1 banane)
50 g de jus de citron vert (2 citrons)
1000 g d'eau de coco
1 ½ c. à soupe de graines de chanvre

Трудност

лесно

Хранене за 1 verre

Протеин 1 g

Калории 335 kJ / 79.1 kcal

Мазнини 0.8 g

Фибри 1.9 g

Въглехидрати 17.2 g

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