烤雞肉蘇格蘭蛋

烤雞肉蘇格蘭蛋

4.8 6 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 55 мин.
2 個

Съставки

  • 1800 克
  • 室溫
    2 顆
  • 大燕麥片
    50 克
  • 紅椒粉
    ½ 茶匙
  • 10 克
  • 蒜頭
    5 克
  • 洋蔥 切塊(約2公分)
    50 克
  • 雞胸肉 切塊(約2公分),放入冰箱冷凍30分鐘
    150 克
  • ¼ 茶匙
  • ¼ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 乾燥鼠尾草碎 (по избор)
    ¼ 茶匙
  • 麵粉 少許

Трудност

средно


Хранене за 1 個

Протеин 27.8 g
Калории 1330.4 kJ / 318.2 kcal
Мазнини 14 g
Фибри 2.2 g
Въглехидрати 20.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко