Bevanda di avena e datteri

3.1 30 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

1 bottiglia

Съставки

50 g di datteri denocciolati
1500 g di acqua
150 g di fiocchi di avena
1 cucchiaino di olio di semi di girasole
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale alle verdure

Трудност

лесно

Хранене за 1 bottiglia

Натрий 63.9 mg

Протеин 26.3 g

Калории 3234 kJ / 772.9 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 19.3 g

Наситените мазнини 2.3 g

Въглехидрати 137.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Senza lattosio 10 Рецепти
Италия

Unicità 29 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Frullato di frutta

10 мин.

Crema di liquore al pistacchio

2ч. 30 мин.

Frullato iperproteico banana e datteri

5 мин.

Succo di frutta (TM6)

10 мин.

Frullato cioccolato e banana

15 мин.

Aperitivo analcolico al cetriolo e zenzero

15 мин.

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 мин.

Limonata

5 мин.

Bevanda alle mandorle

10 мин.

Smoothie energizzante banana e arachidi

10 мин.

Frappè di fragole

5 мин.

Bevanda all'anguria

10 мин.

Покажи всичко