Sopa primavera com pesto de hortelã

Sopa primavera com pesto de hortelã

4.3 4 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 30 мин.

6 doses

Съставки

Pesto

queijo parmesão
50 g
amêndoa c/ pele
50 g
dentes de alho
2
hortelã
50 g
manjericão
25 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
15 g
azeite
130 g

Sopa

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
cenoura cortada em pedaços
100 g
aipo cortado em pedaços
80 g
água
1000 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 c. chá de
batatinha nova cortada em quartos
400 g
curgete cortada em cubos pequenos
200 g
ervilhas de quebrar
150 g
hortelã só as folhas
2 pés de
manjericão só as folhas
2 pés de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 6 g

Калории 1196 kJ / 286 kcal

Мазнини 29 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista maio 2018 25 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Canja de frango com nabiças

55min

Creme de marisco

50min

Creme de beterraba

40min

Sopa de favas e hortelã

45min

Canja com cenoura e ervilhas

1u.

Sopa de grão e linguiça

25min

Vichyssoise com maçã verde

45min

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

45min

Sopa fria de manga e pepino

15min

Guisado de feijão fumegante

30min

Sopa de tomate, feijão e acelgas

45min

Creme cor de laranja

50min

Покажи всичко