Преминете към основното съдържание Търсене
Möhren-rote-Linsen-Hummus

Möhren-rote-Linsen-Hummus
4.5 237 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Sesam hell
    1 EL
  • Schwarzkümmel-Samen
    1 EL
  • Möhre in Stücken
    70 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • rote Linsen im Sieb abgespült und abgetropft
    125 g
  • Wasser
    300 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Zitronensaft
    30 g
  • Pfeffer
    5 Prisen
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • Tahin (Sesampaste)
    60 g
  • Olivenöl
    4 EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 11 g
Калории 1381 kJ / 329 kcal
Мазнини 21 g
Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ESSEN & TRINKEN 3/2018 45 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Sauce Béarnaise

Sauce Béarnaise

4.7(425)

40 мин.

Knoblauch-Käse-Creme zum Dippen und Überbacken

Knoblauch-Käse-Creme zum Dippen und Überbacken

4.0(576)

10 мин.

Rote Grillsauce für Fleisch und Geflügel

Rote Grillsauce für Fleisch und Geflügel

4.8(1.5K)

10 мин.

Vegane Bratensauce

Vegane Bratensauce

4.7(1.1K)

45 мин.

Honig-Senf-Dip

Honig-Senf-Dip

4.5(601)

10 мин.

Aioli à la Axel Henkel

Aioli à la Axel Henkel

4.6(993)

10 мин.

Cocktaildressing

Cocktaildressing

4.6(381)

5 мин.

Knoblauchcreme à la Ikors

Knoblauchcreme à la Ikors

4.7(1.2K)

10 мин.

Saure-Sahne-Knoblauch-Dip

Saure-Sahne-Knoblauch-Dip

4.7(921)

10 мин.

Sauce Tatare

Sauce Tatare

4.5(291)

15 мин.

Family-Käsefondue (alkoholfrei)

Family-Käsefondue (alkoholfrei)

4.2(313)

20 мин.

Dip Dip Hurra

Dip Dip Hurra

4.6(1.3K)

10 мин.

 Покажи всичко