Устройства и аксесоари
Coca mallorquina de espinacas con sardinas
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 raciones
Съставки
-
150 g de cebolleta tierna en rodajas
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimentón
-
250 g de espinacas baby frescas
-
60 g de zumo de naranja recién exprimido
-
60 g de cerveza
-
300 g de harina
-
150 g de tomate maduro, cortado en trozos o en rodajas12 - 14 tomates cherry en mitades
-
1 lata de sardinas en aceite (aprox. 90 g)
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
10.9 g
Калории
1477 kJ /
353 kcal
Мазнини
17.2 g
Фибри
3.7 g
Въглехидрати
38.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Espinacas
5 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоQuiche Lorraine
50 мин.
Pan de espelta
2ч. 20 мин.
Empanada de setas al cabrales
4ч.
Pizza diávola
2ч. 15 мин.
Pan de ajo y queso
1ч. 30 мин.
Coca de Sant Joan
1ч.
Panecillos tiernos para desayuno
2ч. 20 мин.
Empanadillas de Lorca
2ч.
Empanada de bacalao con pasas (sin levadura)
1ч. 50 мин.
Hojaldre de setas y beicon
1ч.
Pan de trigo, centeno y maíz
3ч.
Quiche de salmón y brócoli
1ч.