Coca mallorquina de espinacas con sardinas

Coca mallorquina de espinacas con sardinas

4.5 63 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

6 raciones

Съставки

150 g de cebolleta tierna en rodajas
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimentón
250 g de espinacas baby frescas
60 g de zumo de naranja recién exprimido
60 g de cerveza
300 g de harina
12 - 14 tomates cherry en mitades

150 g de tomate maduro, cortado en trozos o en rodajas
1 lata de sardinas en aceite (aprox. 90 g)

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 10.9 g

Калории 1477 kJ / 353 kcal

Мазнини 17.2 g

Фибри 3.7 g

Въглехидрати 38.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Espinacas 5 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Empanada de bacalao con pasas (sin levadura)

1ч. 50 мин.

Rollerpizza

1ч.

Tartaletas de pimientos confitados

45 мин.

Pizza arcoiris

2ч. 10 мин.

Panecillos tiernos para desayuno

2ч. 20 мин.

Empanadillas de puerro y queso

1ч.

Crackers de queso

2ч. 45 мин.

Tartaletas árbol de Navidad

40 мин.

Corona de hojaldre, pera y gorgonzola

1ч.

Tartaletas de queso soufflé

35 мин.

Hogaza sin gluten

3ч.

Quiche de castañas, champiñones y arándanos

1ч.

Покажи всичко