Brownie fasolowo-daktylowe

Brownie fasolowo-daktylowe

4.0 241 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 2ч.

20 kawałków

Съставки

masło ilość do natłuszczenia formy
500 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
200 g daktyli, suszonych, bez pestek
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
4 jajka
150 g jogurtu naturalnego
160 g syropu z agawy
100 g kakao naturalnego, niesłodzonego
3 łyżeczki sody oczyszczonej
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Трудност

лесно

Хранене за 1 kawałek

Протеин 6 g

Калории 714 kJ / 171 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 4.9 g

Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ZDROWE ODŻYWIANIE 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ciasteczka-jajeczka

3ч.

Wielkanocne bułeczki zajączki

2ч. 55 мин.

Minibabki do koszyczka wielkanocnego

40 мин.

Mazurek bakaliowy

2ч. 40 мин.

Mazurek czekoladowo-kajmakowy z orzechami

1ч. 40 мин.

Mazurek chałwowy

7ч. 30 мин.

Baranek wielkanocny

1ч. 30 мин.

Mazurek śliwkowy

1ч. 45 мин.

Pomarańczowa babka piaskowa bezglutenowa

1ч. 45 мин.

Cytrynowe ciasteczka z wiosennym wzorkiem

1ч.

Drożdżowy koszyczek wielkanocny

2ч. 10 мин.

Wielkanocne babeczki „owieczki”

1ч. 45 мин.

Покажи всичко