Brownie fasolowo-daktylowe

Brownie fasolowo-daktylowe

3.9 250 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 2ч.

20 kawałków

Съставки

masło ilość do natłuszczenia formy
500 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
200 g daktyli, suszonych, bez pestek
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
4 jajka
150 g jogurtu naturalnego
160 g syropu z agawy
100 g kakao naturalnego, niesłodzonego
3 łyżeczki sody oczyszczonej
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Трудност

лесно

Хранене за 1 kawałek

Протеин 6 g

Калории 714 kJ / 171 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 4.9 g

Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ZDROWE ODŻYWIANIE 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni

50 Min

Ciasto "Pszczółka"

1 Std. 45 Min

Biszkopciki z galaretką w czekoladzie

3 Std. 50 Min

Suflety z owocami leśnymi

50 Min

Ciasto serowo-migdałowe w stylu retro

1 Std. 10 Min

Tarta czekoladowa z bitą śmietaną

2 Std. 30 Min

Czekoladowe kąski z orzechami

1 Std.

Ciasto z trzech rodzajów czekolady

3 Std.

Fondant czekoladowy

50 Min

Ciasteczka z nadzieniem pistacjowym

4 Std.

Słodkie ciasto z serem (knafeh)

1 Std. 10 Min

Sernik nowojorski

7 Std. 50 Min

Покажи всичко