Směs na proteinový chléb

Směs na proteinový chléb

2.0 1 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

600 gramů

Съставки

150 gramů špaldových zrn
40 gramů sušených sójových bobů
30 gramů pšeničných klíčků
25 gramů quinoy
25 gramů lněných semínek
25 gramů amarantových zrn
20 gramů ovesných otrub
40 gramů slunečnicových semínek
20 gramů sezamových semínek
220 gramů chlebové pšeničné mouky
1 balíček instantního droždí (7 gramů)
1 čajová lžička soli

Трудност

лесно

Хранене за 100 gramů

Натрий 406 mg

Протеин 16.8 g

Калории 1601 kJ / 382.7 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 9.4 g

Наситените мазнини 1.2 g

Въглехидрати 60.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Domácí mouky 15 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Domácí puding (na lžičku)

15 мин.

Rustikální chléb s olivami, fíky a ořechy

2ч. 20 мин.

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 мин.

Borůvkový džem

45 мин.

Univerzální bezlepkové těsto

35 мин.

Vinná marináda

Няма оценки

Orientální marináda

5 мин.

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8ч.

Těstoviny, vařené (TM7)

20 мин.

Veganské čočkové palačinky

3ч. 40 мин.

Restované jablko (200 gramů)

15 мин.

Restovaná jablka (400 gramů)

15 мин.

Покажи всичко