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Bolinhos de salmão recheados com queijo Gruyère e salada
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
4 doses
Съставки
Bolinhos de salmão recheados com Gruyère
-
pão branco cortado em pedaços80 g
-
azeite15 g
-
manteiga50 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos350 g
-
água50 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
cebolo cortado em pedaços30 g
-
lombo de salmão s/ pele cortado em cubos (3 cm)350 g
-
sal1 pitada de
-
queijo Gruyère cortado em 8 cubos80 g
Salada
-
mistura de alfaces120 g
-
tomate-cereja cortado em metades100 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
azeite1 c. sopa de
-
vinagre balsâmico½ c. sopa de
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
1224.6 mg
Протеин
28.7 g
Калории
2314.4 kJ /
553.2 kcal
Мазнини
36.3 g
Фибри
3.8 g
Наситените мазнини
14.1 g
Въглехидрати
28.4 g
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