Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

4.8 368 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

4 doses

Съставки

Salmão com crosta de amêndoa

lombos de salmão fresco s/ pele (150 g unid. aprox.)
4
4 lombos de salmão, descongelados s/ pele (150 g unid. aprox.)
sumo de limão
30 g
azeite mais q.b. p/ untar
40 g
mostarda de Dijon
20 g
mel
15 g
dentes de alho
2
sal
½ c. chá de
amêndoa s/ pele
20 g
pão cortado em pedaços
50 g
salsa
5 g

Tagliatelle com espargos

água
1200 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
massa fresca tipo tagliatelle
300 g
espargos verdes cortados em pedaços (2 cm)
250 g
azeite
1 c. sopa de
limão (raspa e sumo)
½
Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 518.7 mg

Протеин 44.6 g

Калории 3366.9 kJ / 804.7 kcal

Мазнини 37.8 g

Фибри 5.2 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 70.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Salmão 10 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Dourada em vapor de caldo e batatas

35 мин.

Arroz de bacalhau e queques de maçã

1ч. 40 мин.

Empadão de atum

1ч. 10 мин.

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40 мин.

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25 мин.

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 мин.

Estufado de porco e marisco

1ч. 10 мин.

Crepes de pescada

1ч. 15 мин.

Lombos de pescada com molho Mournay

55 мин.

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

10 мин.

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

40 мин.

Filetes de peixe com legumes em papelote

1ч. 10 мин.

Покажи всичко