Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

4.8 373 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

4 doses

Съставки

Salmão com crosta de amêndoa

lombos de salmão fresco s/ pele (150 g unid. aprox.)
4
4 lombos de salmão, descongelados s/ pele (150 g unid. aprox.)
sumo de limão
30 g
azeite mais q.b. p/ untar
40 g
mostarda de Dijon
20 g
mel
15 g
dentes de alho
2
sal
½ c. chá de
amêndoa s/ pele
20 g
pão cortado em pedaços
50 g
salsa
5 g

Tagliatelle com espargos

água
1200 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
massa fresca tipo tagliatelle
300 g
espargos verdes cortados em pedaços (2 cm)
250 g
azeite
1 c. sopa de
limão (raspa e sumo)
½
Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 518.7 mg

Протеин 44.6 g

Калории 3366.9 kJ / 804.7 kcal

Мазнини 37.8 g

Фибри 5.2 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 70.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Salmão 10 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bola de bacalhau de Lamego

1ч. 20 мин.

Salmão em massa folhada com risoto de limão

45 мин.

Caril do mar

45 мин.

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

25 мин.

Choco frito com maionese de alho e coentros

2ч. 40 мин.

Risoto de favas e camarão

25 мин.

Ensopado de polvo à algarvia

1ч. 10 мин.

Sushi rápido com molho teriyaki

1ч. 25 мин.

Arroz de bacalhau e queques de maçã

1ч. 40 мин.

Tacos de camarão e manga

25 мин.

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

35 мин.

Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão

30 мин.

Покажи всичко