Smoothie agli spinaci ed erba di grano

Smoothie agli spinaci ed erba di grano

5.0 3 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 porzioni

Съставки

50 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
400 g di acqua
100 g di cubetti di ghiaccio
200 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato
3 - 4 foglie di cavolo riccio
150 g di mela sbucciata e in quarti
4 datteri denocciolati (vedere consigli)
5 g di radice fresca di zenzero pelata
1 ½ cucchiaio di erba di grano in polvere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 2 g

Калории 359 kJ / 86 kcal

Мазнини 0.3 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Una carica di energia 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie alle fragole (TM6)

5 Min

Smoothie mango e ananas

15 Min

Succo di frutta alcolico

10 Min

Piña Colada

15 Min

Milkshake fragole e mango

10 Min

Milkshake biscotti e fragole

40 Min

Playa del sol

10 Min

Daiquiri

10 Min

Florida

10 Min

Smoothie allo yogurt e frutta

15 Min

Frullato di pesca super veloce

10 Min

Bevanda al kiwi (per 2 persone)

10 Min

Покажи всичко