Spinat-Feta-Taschen

Spinat-Feta-Taschen

4.6 615 оценка

Подготовка 35 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

12 Stück

Съставки

Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehen
2
Öl
30 g
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)
250 g
Feta grob zerbröselt
100 g
Eier eins davon verquirlt
2
Crème fraîche
1 EL
Salz
¾ TL
Pfeffer
½ TL
Muskat
½ TL
Blätterteig aus der Kühltheke (à 275 g; je 1 Platte à 25 x 40 cm)
2 Pck.

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Протеин 6 g

Калории 1033 kJ / 247 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 1.9 g

Въглехидрати 17 g

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