Arroz Boliviano

Arroz Boliviano

3.7 3 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

6 porciones

Съставки

250 g de zanahorias en bastones (5 cm x 0.5 cm)
3 cdas de aceite de coco
2 dientes de ajo aplastados
1 ½ cdita sal
1 pizca pimienta molida
2 cdas hojas de salvia fresca
2 cdas orégano fresco
3 cdas hojas de menta frescas
1000 g agua
100 g quinoa en grano
250 g de mezcla de arroz salvaje
6 cebolla cambray picada

60 g echalot, picado
120 g pimiento rojo en cubos (1 cm)
2 - 3 limones verdes la ralladura y el jugo, al gusto

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 7 g

Калории 1155 kJ / 276 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 4.2 g

Въглехидрати 44 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

COCINA DE AMÉRICA DEL SUR 10 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Calabacitas con elote y cilantro

Calabacitas con elote y cilantro

20 мин.

Requesón

Requesón

2ч.

Judías verdes a la carbonara

Judías verdes a la carbonara

40 мин.

Papas con chorizo

Papas con chorizo

40 мин.

Sauerkraut TM6

Sauerkraut TM6

96ч.

Verduras al vapor

Verduras al vapor

45 мин.

Ratatouille

Ratatouille

40 мин.

Arroz Blanco

Arroz Blanco

35 мин.

Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces

Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces

15 мин.

Ejotes almendrados

Ejotes almendrados

30 мин.

Betabeles con alioli de cilantro

Betabeles con alioli de cilantro

55 мин.

Puré de camote

Puré de camote

40 мин.

Покажи всичко