Arroz Boliviano

Arroz Boliviano

3.7 3 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

6 porciones

Съставки

250 g de zanahorias en bastones (5 cm x 0.5 cm)
3 cdas de aceite de coco
2 dientes de ajo aplastados
1 ½ cdita sal
1 pizca pimienta molida
2 cdas hojas de salvia fresca
2 cdas orégano fresco
3 cdas hojas de menta frescas
1000 g agua
100 g quinoa en grano
250 g de mezcla de arroz salvaje
6 cebolla cambray picada

60 g echalot, picado
120 g pimiento rojo en cubos (1 cm)
2 - 3 limones verdes la ralladura y el jugo, al gusto

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 7 g

Калории 1155 kJ / 276 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 4.2 g

Въглехидрати 44 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

COCINA DE AMÉRICA DEL SUR 10 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ensalada de col Texana

15 мин.

Tostadas de Pollo con Rajas

40 мин.

Guarnición de papas

30 мин.

Calabacitas con elote y cilantro

20 мин.

Arroz al cilantro

35 мин.

Pasta al poblano

35 мин.

Guarnición de verduras

40 мин.

Ratatouille

40 мин.

Guarnición de calabacitas con elote

30 мин.

Papas al horno

1ч.

Puré de patata con leche desnatada

45 мин.

Lentejas marinadas

35 мин.

Покажи всичко