Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

3.3 12 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
6 doses

Съставки

Creme
  • leite de coco
    400 g
  • água
    800 g
  • pasta de caril verde (по избор)
    50 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • brócolos cortados em pedaços
    400 g
  • espinafres descongelados bem espremidos
    300 g
  • coentros só as folhas
    20 g
Ovos escalfados
  • água
    1500 g
  • vinagre
    50 g
  • Azeite q.b. p/ pincelar e untar
  • ovos
    6

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 542.6 mg
Протеин 11.5 g
Калории 1027.7 kJ / 245.6 kcal
Мазнини 14.9 g
Фибри 4.2 g
Наситените мазнини 10.8 g
Въглехидрати 11.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко