Устройства и аксесоари
沙参玉竹黑鱼汤
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
4 人份
Съставки
-
油20 克
-
姜2 片
-
黑鱼 洗净去除内脏和鱼头,切段1 条
-
料酒1 茶匙
-
水1200 克
-
蜜枣2 颗
-
沙参15 克
-
玉竹20 克
-
猪肉 选择瘦肉,切大块,提前汆水150 克
-
盐1 茶匙
Трудност
лесно
Хранене за 1 人份
Протеин
31.3 g
Калории
986.5 kJ /
235.8 kcal
Мазнини
9 g
Фибри
1.7 g
Въглехидрати
6.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
四季养生
68 Рецепти
Китай
Китай