Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur

Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur

4.4 37 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

12 portions

Съставки

beurre pour le moule
farine pour le moule
8 œufs blancs et jaunes séparés
1 pincée de sel
180 g de flocons d'avoine
200 g de cacahuètes grillées non salées
250 g de dattes dénoyautées
80 g de miel
40 g d'huile d'olive
1 c. à café de cannelle en poudre
cannelle en poudre à discrétion
800 g d'eau

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Протеин 10.7 g

Калории 1420.4 kJ / 340 kcal

Мазнини 17.7 g

Фибри 4.6 g

Въглехидрати 31.2 g

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