Barrette ai semi misti e cacao

Barrette ai semi misti e cacao

4.0 9 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

18 pezzi

Съставки

150 g di semi misti (sesamo, zucca, girasole)
125 g di noci pecan
2 cucchiai di semi di chia
2 cucchiai di semi di lino
75 g di olio di cocco
30 g di cacao in polvere
375 g di datteri denocciolati a metà
1 cucchiaino di estratto naturale di vaniglia
100 g di acqua

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Протеин 3.8 g

Калории 903 kJ / 216 kcal

Мазнини 15.3 g

Фибри 0 g

Въглехидрати 15.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Al passo con te 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Panzerottini con mozzarella filante e carne

3ч. 20 мин.

Panzerotto pomodoro e mozzarella con polpo, rucola e ricotta al limone

3ч. 20 мин.

Crackers integrali

3ч.

Mini crostatine salate con burrata e acciughe

45 мин.

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1ч. 10 мин.

Taralli con farina di mandorle, rosmarino e olive

1ч. 40 мин.

Pancake con frutta secca e datteri

15 мин.

Samosas di verdure

1ч. 10 мин.

Pane a strati con pesto al basilico

2ч. 30 мин.

Crostini di pane con tapenade

25 мин.

Crostoni alla salsiccia

15 мин.

Gelatine ai frutti rossi

3ч.

Покажи всичко