Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

4.1 8 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 1ч.

8 porciones

Съставки

820 g de frijoles negros cocidos con su caldo de cocción
1 diente de ajo
330 g de puré de jitomate
700 g de agua
2 pizcas de comino en polvo
20 g de quinoa blanca
¼ cdita de sal fina

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 9.8 g

Калории 653.1 kJ / 155.5 kcal

Мазнини 0.8 g

Фибри 10 g

Въглехидрати 28.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

LIBRO A. INFANTIL 64 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sopa de cebolla TM6

55 Min

Noodles Tom Yum Estilo Bangkok

45 Min

Crema bretona (de judías blancas)

30 Min

Pancita de hongos

1 Std.

Crema de boletus

1 Std. 35 Min

Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

50 Min

Pozole negro

1 Std. 15 Min

Bolas de matza

50 Min

Crema de andaricas

50 Min

Crema de mejillones

1 Std.

Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)

30 Min

Ramen de curry rojo con pollo

35 Min

Покажи всичко