Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

4.1 8 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 1ч.

8 porciones

Съставки

820 g de frijoles negros cocidos con su caldo de cocción
1 diente de ajo
330 g de puré de jitomate
700 g de agua
2 pizcas de comino en polvo
20 g de quinoa blanca
¼ cdita de sal fina

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 9.8 g

Калории 653.1 kJ / 155.5 kcal

Мазнини 0.8 g

Фибри 10 g

Въглехидрати 28.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

LIBRO A. INFANTIL 64 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sopa de pescado y arroz

45 мин.

Sopa de lima

40 мин.

Sopa italiana de papa

50 мин.

Sopa fría de manzana y puerro

2ч. 40 мин.

Esquites asados de Coyoacán

30 мин.

Sopa de garbanzos (Revithia)

1ч. 40 мин.

Misoshiru (sopa miso)

15 мин.

Sopa de papa al curry TM6 (Pelar)

35 мин.

Ramen de curry rojo con pollo

35 мин.

Caldo de camarón

25 мин.

Sopa de ave

40 мин.

Sopa minestrone

35 мин.

Покажи всичко