Müsli tyčinky se skořicí

Müsli tyčinky se skořicí

4.7 21 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

20 kusů

Съставки

250 gramů směsi ořechů, celých a semínek (slunečnicových, dýňových)
250 gramů ovesných vloček nebo žitných, špaldových apod.
250 gramů sušeného ovoce (rozinek, brusinek, švestek, kokos aj.)
2 čajové lžičky chia semínek předem namočených

2 čajové lžičky lněných semínek, předem namočených
1 čajová lžička mleté skořice
1 banán velký, napůl
60 gramů slunečnicového oleje
60 gramů medu

Трудност

лесно

Хранене за 20 kusů

Протеин 84 g

Калории 16340 kJ / 3891 kcal

Мазнини 211 g

Фибри 66 g

Въглехидрати 469 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Oblíbené recepty 12 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30 мин.

Dubajská čokoláda

Dubajská čokoláda

1ч. 20 мин.

Party tortilly

Party tortilly

2ч. 45 мин.

Pikantní bylinkové ořechy

Pikantní bylinkové ořechy

40 мин.

Pizza rolky

Pizza rolky

1ч. 45 мин.

Halloweenské mléčné bulky

Halloweenské mléčné bulky

5ч.

Arašídové krekry

Arašídové krekry

35 мин.

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25 мин.

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 мин.

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1ч. 15 мин.

Mini burgery

Mini burgery

2ч. 40 мин.

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 мин.

Покажи всичко