Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

4.4 43 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

6 porcí

Съставки

2 stroužky česneku
75 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů žampiónů na plátky
200 gramů tofu, extra pevného na kostky
140 gramů kukuřice, sterilované (scezené)
400 gramů kokosového mléka
70 gramů vody
1 čajová lžička soli nebo podle chuti
½ čajové lžičky pepře, mletého nebo podle chuti

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 8 g

Калории 1225 kJ / 294 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 5 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bistro Polévkárna 10 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

55 мин.

Květáková kari polévka

45 мин.

Rybí polévka s pórkem

35 мин.

Polévka s mořskými plody

30 мин.

Polévka z červené řepy

40 мин.

Cuketový krém s modrým sýrem

25 мин.

Krémová polévka z rukoly

30 мин.

Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou

13ч. 30 мин.

Chřestová polévka se šunkou Serrano

35 мин.

Polévka červená z řepy

35 мин.

Rajčatová polévka s mozzarellou

35 мин.

Lišková polévka

1ч. 40 мин.

Покажи всичко