Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

4.4 43 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

6 porcí

Съставки

2 stroužky česneku
75 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů žampiónů na plátky
200 gramů tofu, extra pevného na kostky
140 gramů kukuřice, sterilované (scezené)
400 gramů kokosového mléka
70 gramů vody
1 čajová lžička soli nebo podle chuti
½ čajové lžičky pepře, mletého nebo podle chuti

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 8 g

Калории 1225 kJ / 294 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 5 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bistro Polévkárna 10 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem

35 мин.

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35 мин.

Česneková polévka

20 мин.

Chřestový krém se sýrovými chipsy

50 мин.

Turecká nevěstina polévka

50 мин.

Krémová polévka s medvědím česnekem

30 мин.

Polévka z mladých kopřiv

25 мин.

Kapustová polévka s pálivou klobásou

35 мин.

Krémová polévka z rukoly

30 мин.

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40 мин.

Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou

55 мин.

Pórkový krém

40 мин.

Покажи всичко