Устройства и аксесоари
Calzone au jambon et à la courgette
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
4 portions
Съставки
La pâte
-
220 g d'eau
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
2 c. à café de levure boulangère sèche20 g de levure boulangère fraîche
-
30 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour huiler
-
400 g de farine à pain type Manitoba et un peu pour le plan de travail
-
1 ½ c. à café de sel
La garniture
-
1 gousse d'ail
-
300 g de courgette coupée en dés (1 cm env.)
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 ½ c. à café de sel
-
200 g de jambon blanc coupé en lanières
-
200 g de fromage crescenza coupé en petits morceaux
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
20 g
Калории
1918 kJ /
458 kcal
Мазнини
21 g
Въглехидрати
51 g
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