Blitz-Stulle

Blitz-Stulle

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Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 Portionen

Съставки

Rote Bete vakuumiert, in Stücken
200 g
Feta in Stücken
100 g
Frischkäse
100 g
Olivenöl
20 g
Dill abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
3 Stängel
Salz
¼ - ½ TL
Pfeffer
¼ TL
Zucker
1 Prise
Graubrot
4 Scheiben
Avocado klein, reif, in dünnen Scheiben
1
Räucherlachsscheiben (по избор) in Scheiben
100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 19 g

Калории 2159 kJ / 516 kcal

Мазнини 32 g

Фибри 6.2 g

Въглехидрати 32 g

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