Устройства и аксесоари
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
4 Gläser
Съставки
-
Orange unbehandelt, Saft ausgepresst, ¼ TL Schale fein abgerieben1
-
Mango reif (ca. 500 g), in Stücken1
-
Banane, reif (ca. 130 g), in Stücken1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 g
-
Zitronensaft30 g
-
Eiswürfel250 g
-
Joghurt, 3,5% Fett50 g
-
Mandeln20 g
-
Agavendicksaft5 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Glas
Протеин
3 g
Калории
721 kJ /
172 kcal
Мазнини
3 g
Фибри
3.5 g
Въглехидрати
27 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Kickstart!
11 Рецепти
Германия
Германия