Gefüllte Tomaten

Gefüllte Tomaten

3.6 8 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 25 мин.

4 Portionen

Съставки

Tomaten (à ca. 30-40 g)
300 g
Basilikum abgezupft
4 Stängel
Quark, 20% Fett
250 g
Basilikum-Pesto
1 EL
geriebene Orangenschale Bio
½ TL
Chilipulver
¼ TL
Salz
½ TL
Pfeffer
4 Prisen
Schwarzkümmel-Samen
1 TL

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 4 g

Калории 208 kJ / 50 kcal

Мазнини 3 g

Въглехидрати 1 g

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