No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

4.5 12 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

15 portions

Съставки

pitted dates e.g. deglet noor
5 oz
sweetened dried cranberries
5 oz
raw pecans
5 oz
shredded coconut, unsweetened
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
salt
1 pinch

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 2 g

Калории 619 kJ / 148 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 3 g

Въглехидрати 17 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Five Ingredients 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Classic Yellow Cake

1ч. 30 мин.

Fresh Fruit Rocket Popsicles

7ч. 45 мин.

Watermelon Lime Popsicles

6ч. 10 мин.

Molten Chocolate Muffins

2ч.

Gluten Free Apple Date Coffee Cake

1ч.

Basil Peach Sorbet

10 мин.

Magic Chocolate Shell

5 мин.

Fruit Tart

2ч. 40 мин.

Vegan Chocolate Cake

1ч. 55 мин.

Tres Leches Cake (Three-Milk Cake)

2ч.

Orange Cream Popsicle

8ч. 15 мин.

Antonio Bachour: Lemon Basil Tarts

3ч. 45 мин.

Покажи всичко