Mos af grøntsager, kartoffel og kød

Mos af grøntsager, kartoffel og kød

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
1 portion

Съставки

  • kartofler skåret i mindre stykker
    40 - 60 g
  • grøntsager skåret i mindre stykker
    90 - 100 g
  • kød, uden sener og ben skåret i mindre stykker
    20 - 30 g
    20 - 30 g fiskefilet, skåret i mindre stykker
  • vand
    400 g
  • appelsinsaft
    30 - 45 g
  • rapsolie (8-10 g)
    2 - 2 ½ tsk

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Протеин 8 g
Калории 831 kJ / 199 kcal
Мазнини 12 g
Фибри 2.8 g
Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко