紅藜高麗菜牛肉捲

紅藜高麗菜牛肉捲

1.0 1 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

6 個

Съставки

洋蔥切塊
100 克
牛絞肉
150 克
藜麥預先煮熟(詳見要訣)
50 克
橄欖油
10 克
番茄醬
2 大匙
馬鈴薯粉
1 大匙
鹽
¼ 茶匙
黑胡椒粉少許
水
1000 克
高麗菜去除粗梗
6 片
香菜少許

Трудност

лесно

Хранене за 1 個

Протеин 1 g

Калории 57.2 kJ / 13.7 kcal

Мазнини 0.5 g

Фибри 0.2 g

Въглехидрати 1.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

藜麥狂潮 10 Рецепти
Тайван

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

韭菜粉絲豬肉片

30 мин.

什錦小炒

Няма оценки

青椒豬肉絲

35 мин.

豬肉蘑菇咖哩

35 мин.

干貝燴彩球

Няма оценки

白菜獅子頭

1ч.

部隊鍋

50 мин.

家常豆腐

Няма оценки

雙筍炒肉絲

Няма оценки

筍片炒牛小排

Няма оценки

低脂蒟蒻牛肉煲

Няма оценки

XO干貝醬炒雞棒腿

1ч.

Покажи всичко