Устройства и аксесоари
Spanakopita aux épinards
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
8 parts
Съставки
-
20 g d'huile d'olive et un peu pour huiler
-
10 feuille de pâte filo (ou phyllo) (250 g)
-
130 g d'oignons nouveaux coupés en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
800 g d'épinards surgelés préalablement décongelés, égouttés et coupés en morceaux
-
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de noix de muscade en poudre
-
50 g de pignons de pin
-
300 g de feta détaillée en cubes (1 cm)
-
½ bouquet de persil frais équeuté
-
3 branches de feuilles de menthe fraîche équeutées
-
2 œufs
-
200 g de yaourt à la grecque
-
3 tomates cerise
Трудност
средно
Хранене за 1 part
Протеин
15.8 g
Калории
1562.5 kJ /
372.6 kcal
Мазнини
23.1 g
Фибри
3.5 g
Въглехидрати
23.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Escapade en Grèce
10 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPizza fantômes
1ч. 45 мин.
Tarte au potiron d'Halloween
2ч.
Doigts de saucisse d'Halloween
1ч.
Momies de saucisses
1ч. 10 мин.
Minipizzas momie
2ч. 45 мин.
Cake vide-frigo
55 мин.
Pizza aux champignons et au jambon
2ч. 35 мин.
Cake au potimarron, beaufort et pavot
1ч. 45 мин.
Tarte au chou romanesco et au roquefort
1ч. 10 мин.
Pizza à l'épeautre, aux poivrons, à la pancetta et à la burrata
1ч. 35 мин.
Quiche petits pois et carottes
3ч. 20 мин.
Minipizzas variées
1ч. 50 мин.