![Lentejas marinadas Lentejas marinadas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/599CCD34-8FF4-4EB8-826A-6DCFCA221EFE/Derivates/409915CC-AB72-4EE9-B410-B98F455C6C70.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 250 g de lentejas, remojadas en agua por 8 horas
-
1
cucharadita de semillas de cilantro
или 1 cucharadita de semillas de cilantro molidas - 1 cucharadita de comino en polvo
- 1 cucharadita de sal fina
- 15 g de hojas de perejil fresco
- 135 g de zanahoria, pelada y en trozos
- 70 g de apio, en trozos
- 3 g dientes de ajo, pelados
- 65 g de cebolla, en trozos
- 1100 g de agua
- 15 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal de mar, gruesa
- Хранене
- за 1 porción
- Калории
- 760 kJ / 181 kcal
- Белтъци
- 10 g
- Въглехидрати
- 30 g
- Мазнини
- 3 g
- Фибри
- 4 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоPapas arrugadas con mojo verde
45 Min
Risotto al azafrán con camarones (Black Diamond)
40 min
Frijoles charros
25 Min
Cocción de arroz japonés (350 g)
35 min
Cocción de arroz jazmín (350 g) TM6
35 min
Cocción de arroz de grano largo (500 g)
35 min
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55 min
Yuca al vapor con picada de ajo y perejil
40 min
Molotes de plátano rellenos de queso
45 Min
Soufflé de huauzontle
50 Min
Tamales de elote con rajas
4h 45min
Hummus de betabel
30 Min