Mel af korn eller tørrede bælgfrugter

Mel af korn eller tørrede bælgfrugter

Няма оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
250 g

Съставки

  • korn (fx hvede, rug, spelt, boghvede, hirse)
    250 g
    250 g bælgfrugter, tørret, (fx kikærter, linser, tørrede bønner)

Трудност

лесно


Хранене за 100 g

Протеин 11.6 g
Калории 1242 kJ / 297.2 kcal
Мазнини 2 g
Фибри 13.2 g
Въглехидрати 59.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко