Smoothie de plátano y arándanos
TM6 TM5

Smoothie de plátano y arándanos
4.4 (53 оценки)
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 2 plátanos en trozos (aprox. 200 g)
  • 80 g de arándanos congelados
  • 1 cucharada de germen de trigo
    или 1 cucharada de semillas de lino
  • 125 g de yogur natural
  • 20 g de jengibre fresco pelada (по избор)
  • 230 g de leche de almendras fría
Хранене
за 1 vaso
Калории
1039.5 kJ / 248.5 kcal
Белтъци
6 g
Въглехидрати
43.8 g
Мазнини
5.4 g
Фибри
4.2 g

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко
Bebida frappé de café al limón

Bebida frappé de café al limón

(21)

5 Min

Café dalgona con leche condensada

Café dalgona con leche condensada

(4)

10 Min

Frappé de capuchino exprés

Frappé de capuchino exprés

(97)

5 Min

Granizado de café y leche condensada

Granizado de café y leche condensada

(17)

5 Min

Sorbete de mojito

Sorbete de mojito

(342)

5 Min

Granizado de limón

Granizado de limón

(262)

5 Min

Daiquiri de fresas

Daiquiri de fresas

(48)

5 Min

Mojito

Mojito

(258)

5 Min

Mojito de fresas

Mojito de fresas

(66)

5 Min

Coronel

Coronel

(41)

5 Min

Batido de plátano

Batido de plátano

(31)

5 Min

Piña colada

Piña colada

(261)

5 Min

 Покажи всичко