Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 150 g de zanahoria en trozos
- 1 lima pelada (sin nada de parte blanca)
- 3 cucharadas de bayas goji
- 2 cucharadas de granola
- 100 g de yogur griego
- 250 g de leche de coco
- 1 - 2 cucharaditas de miel
- 4 - 6 cubitos de hielo
- 2 cucharadas de copos de coco tostados (para decorar) (по избор)
- Хранене
- за 1 vaso
- Калории
- 768.6 kJ / 183.9 kcal
- Белтъци
- 6.1 g
- Въглехидрати
- 25.2 g
- Мазнини
- 6.7 g
- Фибри
- 4.2 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Café dalgona con leche condensada
10 min
Bebida frappé de café al limón
5 Min
Frappé de capuchino exprés
5 Min
Granizado de lima y menta
5 Min
Batido de plátano y anacardos
5 Min
Café Dalgona bombón
10 min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 Min
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10 min
Granizado de nectarina
5j 20 menit
Smoothie
5 Min
Batido de chocolate para una piel radiante
10 min
Granizado de horchata
4j 5 menit