Paradeiser-Mandel-Dip

Paradeiser-Mandel-Dip

3.4 21 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
10 Portionen

Съставки

  • Mandel, geschält
    150 g
  • Haferflocken
    1 EL
  • Zucker
    1 TL
  • Salz
    1 TL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 EL
  • Senf
    1 TL
  • Sonnenblumenöl
    20 g
  • Tomatenmark
    10 g
  • reife Paradeiser halbiert
    400 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 Portion

Протеин 3 g
Калории 492 kJ / 117 kcal
Мазнини 10 g
Фибри 3 g
Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко