Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
南瓜馬鈴薯鮪魚沙拉
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
2 人份
Съставки
-
水500 克
-
南瓜 去皮、去籽，切小丁(約1公分)100 克
-
馬鈴薯 去皮，切小丁(約1公分)100 克
-
罐裝鮪魚 瀝乾140 克
-
小黃瓜 切丁50 克
-
橄欖油1 大匙
-
檸檬汁1 大匙
-
日式醬油1 大匙
-
鹽¼ 茶匙
-
黑胡椒粉 少許
-
洋蔥 切絲30 克
Трудност
лесно
Хранене за 1 人份
Протеин
17 g
Калории
876 kJ /
210 kcal
Мазнини
6 g
Фибри
3 g
Въглехидрати
23 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
低卡新食感
11 Рецепти
Тайван
Тайван
