Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- ½ oz coconut oil, to grease
- 2 oz coconut butter
- 8 oz coconut sugar
- 7 oz canned coconut milk (approx. ½ can)
- 8 - 9 oz bananas, halved (approx. 2-3 bananas)
- 10 oz whole wheat flour
- 1 large egg (по избор)
- ⅛ tsp salt
- 2 tsp baking powder
- 1 tsp cinnamon
- 1 tsp vanilla extract
- 3 oz blueberries
- 35 oz water
- Хранене
- за 1 slice
- Калории
- 1519 kJ / 363 kcal
- Белтъци
- 5 g
- Въглехидрати
- 54 g
- Мазнини
- 16 g
- Фибри
- 3 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Arroz con leche (Rice Pudding)
3h
Fudge Brownies
50 dk
Lemon Shortbread Cookies
1 Std. 45 Min
New York Cheesecake
9h 30min
Berry Mousse
4 Std. 50 Min
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1h 40 min
Fruit Ice Cream
5 min
Southern Peach Cobbler
1j 15 menit
Chocolate Brownie Milkshake
35 min
Cream Puffs (Profiteroles) with Vanilla Ice Cream and Chocolate Sauce
2 Std. 15 Min
Blueberry Crumble Bars
10 Std. 20 Min
Strawberry Tiramisu
5sa 20 dk