Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.0 1 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

1 Glas

Съставки

natives Olivenöl extra
100 g
Zwiebeln geviertelt
300 g
Knoblauchzehen
2
Lauchstangen fein geschnitten (nur das Weisse, ca. 300 g)
3
Rispentomaten geviertelt (ca. 300 g)
3
200 g geschälte Tomaten, abgetropft, ganz (frisch oder aus der Dose)

Трудност

лесно

Хранене за 1 Glas

Протеин 12.4 g

Калории 4833 kJ / 1155 kcal

Мазнини 101.3 g

Въглехидрати 48.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mediterrane Küche 67 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bananen-Honig Porridge

10 мин.

Ranch Dressing

15 мин.

Cold Brew Konzentrat

12ч.

Pochierte Eier aus dem Egg poacher

15 мин.

Eingelegte Wassermelonenschale

1ч. 40 мин.

Eingelegte scharfe Gurken

9ч. 30 мин.

Eingelegte Radieschen

1ч. 15 мин.

Eingelegte rote Zwiebeln

45 мин.

Eingelegte Burgergurken

9ч. 30 мин.

Eingelegte Karottenspiralen

30 мин.

Einmachgläser gründlich reinigen

30 мин.

Hanfsamendrink

20 мин.

Покажи всичко