Geroerbakte noedels met groenten

Geroerbakte noedels met groenten

2.3 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 porties

Съставки

Groenten saus

teentjes knoflook gepeld en geplet
2
extra vergine olijfolie
30 g
courgettes ongeschild, in fijne reepjes (5 cm lang)
200 g
wortel in fijne reepjes (5 cm lang)
150 g
selderstengel (ong. 50 g), in stukken
1
ui overlangs gesneden
40 g
verse champignons in schijfjes
200 g
prei in fijne ringen
50 g
fijn zout
1 snuifje
sojasaus
30 g

Noedels

water
1000 g
fijn zout
1 el
glasmie (Chinese vermicelli)
100 g
verse sojascheuten
100 - 150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Протеин 5.5 g

Калории 618 kJ / 148 kcal

Мазнини 8.5 g

Фибри 3.8 g

Въглехидрати 12.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lekker en licht 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella

Няма оценки

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Няма оценки

Pastasalade met Kip

Няма оценки

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40 мин.

Rendang met Gele Kleefrijst

2ч. 45 мин.

Nasi Goreng

40 мин.

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30 мин.

Zalm met rijst en champignons

30 мин.

Rijst met kip en champignons

30 мин.

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

3ч.

Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino

45 мин.

Rijst met Zeevruchten

Няма оценки

Покажи всичко