Устройства и аксесоари
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
-
150 g de poivron rouge en morceaux (3 x 3 cm)
-
150 g d'oignon rouge en quartiers
-
2 gousses d'ail (non pelées)
-
1 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
-
30 g de gingembre frais
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de coriandre moulue
-
120 g de pommes de terre pelées et en morceaux (2 x 2 cm)
-
800 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
1 ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 ½ c. à soupe de pâte de bouillon de légumes, faite maison
-
4 c. à soupe de yaourt grec4 c. à soupe de fromage blanc (quark)
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
5.74 g
Калории
745 kJ /
178 kcal
Мазнини
13.05 g
Фибри
1.89 g
Въглехидрати
9.46 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSoupe de tomates
30 Min
Minestrone
45 Min
Velouté de légumes
35 Min
Soupe onctueuse végétarienne
45 Min
Soupe Tom Kha Gai au lait de coco
35 Min
Soupe de poivrons à la mousse de basilic
35 Min
Soupe d'orge des Grisons
55 Min
Velouté de tomate
30 Min
Soupe à l'oignon
1 Std. 10 Min
Soupe de lentilles vertes
35 Min
Soupe de légumes
25 Min
Velouté de potiron et crevette
35 Min