Устройства и аксесоари
Πέννες με μύδια
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
4 μερίδες
Съставки
-
4 - 5 κλωνάρια φρέσκο κόλιανδρο, μόνο τα φύλλαφρέσκο πλατύφυλλο μαϊντανό μόνο τα φύλλα4 - 5 κλωνάρια
-
νερό και λίγο ακόμα αν χρειαστεί250 γρ.
-
φρέσκα μύδια που έχετε τρίψει καλά τα όστρακά τους για να καθαρίσουν και έχετε αφαιρέσει το “μουστάκι” τους1000 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα30 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
½ κ.γλ. νιφάδες πιπεριάς τσίλι, μικρή, χωρίς τους σπόρουςφρέσκια κόκκινη πιπεριά τσίλι (по избор) μικρή, χωρίς τους σπόρους1
-
λευκό ξηρό κρασί (по избор)50 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
πάστα ντομάτας (συμπυκνωμένη)40 - 50 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
ζυμαρικά πέννες ή παρόμοια μικρά αποξηραμένα ζυμαρικά350 γρ.
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Протеин
17 g
Калории
2011 kJ /
480 kcal
Мазнини
15 g
Фибри
5.5 g
Въглехидрати
65 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΦετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1ч.
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35 мин.
Ριζότο ντομάτας
30 мин.
Λαζάνια μπολονέζ με φρέσκα ζυμαρικά από σπανάκι
3ч.
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 мин.
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 мин.
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 мин.
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 мин.
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
45 мин.
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 мин.
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
25 мин.
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 мин.