Garbanzos con espinacas

Garbanzos con espinacas

3.5 15 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

5 porciones

Съставки

200 g de garbanzos secos remojados por 12 horas en agua
2 dientes de ajo pelados
1500 g de agua
65 g de hojas de espinaca fresca baby
½ cdita de sal fina
1 cda de vinagre de vino blanco
1 limón verde
1 cda de aceite de oliva

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 9 g

Калории 752 kJ / 179 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

CASERO Y SABROSO 11 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 мин.

Ratatouille con queso panela

30 мин.

Lentejas marinadas

35 мин.

Rajas con elote

20 мин.

Guarnición de tomate y beicon al pimentón

25 мин.

Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

40 мин.

Fideos con chorizo

30 мин.

Papas arrugadas con mojo verde

45 мин.

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

30 мин.

Puré de papa y poro

40 мин.

Espinacas con Garbanzos

Няма оценки

Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces

15 мин.

Покажи всичко