Устройства и аксесоари
Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst
Подготовка 25 мин.
Общо 9ч. 15 мин.
4 porties
Съставки
Caribische stoofschotel
-
800 g lamsstoofvlees, ontbeend, (zie variatie), in stukken (3-4 cm)lamsschouder, ontbeend (zie variatie), in stukken (3-4 cm)800 g
-
sinaasappelsap, vers geperst (1 sinaasappel)50 g
-
citroensap, vers geperst (½ citroen)20 g
-
Worcestersaus60 g
-
teentjes knoflook3
-
uien gehalveerd150 g
-
selderstengels in stukken180 g
-
verse koriander2 - 4 takjes
-
gedroogde oregano2 - 3 snuifjes
-
1 gedroogd laurierbladverse laurierbladeren2
-
cayennepeper, gemalen1 - 1 ½ tl
-
olie25 g
-
20 g bruine suikergrof rietsuiker20 g
-
tomatenpuree (geconcentreerd)50 g
-
zout1 ½ tl
-
water450 g
Kopjes van gestoomde rijst
-
basmatirijst160 g
-
water400 g
-
zout4 snuifjes
-
4 tl boterolie4 tl
Трудност
лесно
Хранене за 1 porties
Протеин
45 g
Калории
2438 kJ /
581 kcal
Мазнини
23 g
Фибри
3.9 g
Въглехидрати
45 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоWaterzooi van Kip
1ч.
Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus
40 мин.
Risottata met kip en champignons
40 мин.
Gemalen kip in tomatensaus
30 мин.
Volkoren Taco's met Pulled Pork in Biersaus
4ч. 55 мин.
Gehaktbrood
1ч. 20 мин.
Nasi Goreng
40 мин.
Cannelloni met varkensvlees en groentesaus
1ч.
Kip met warme aardappelsalade
55 мин.
Lamskroon met Paddenstoelenrisotto
40 мин.
Kippenbouillon met groene kruidenomelet
50 мин.
Bao Buns met Pulled Pork in BBQ-saus
2ч. 10 мин.