Seitan

Seitan

4.3 23 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 4ч. 15 мин.
1 Ricetta completa

Съставки

Impasto seitan
  • 1000 g di farina di forza
  • 670 g di acqua
Preparazione e cottura
  • 6 spicchi di aglio
  • 1 pezzo di radice fresca di zenzero (4 cm)
  • 180 g di salsa di soia
  • 1 pezzo alga kombu (10 cm)
  • 1000 g di acqua

Трудност

средно


Хранене за 1 Ricetta completa

Протеин 119.5 g
Калории 2837 kJ / 678 kcal
Мазнини 10.6 g
Фибри 10.5 g
Въглехидрати 27.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко