Green garden juice

Green garden juice

4.0 34 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 portions

Съставки

zucchini cut into pieces (approx. 2-3 cm)
200 g
Granny Smith apple cored and cut into quarters
1
carrot cut into pieces (approx. 2-3 cm)
60 g
piece fresh ginger peeled
2 cm
mixed baby leaf salad stalks removed
20 g
spirulina (optional)
1 tsp
lime juice
30 g
water
160 g
ice plus extra to serve
100 - 150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 13.1 mg

Протеин 1.5 g

Калории 169.3 kJ / 40.3 kcal

Мазнини 0.2 g

Фибри 2.8 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 6.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Breakfast and brunch 54 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Eat Well 102 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Green juice

5min

Slushy-style juice

10min

Rose syrup

20min

Green machine

35min

Kale, chia, pear and orange smoothie

25min

Rosy glow smoothie

10min

Orange slushy cups

24h 15min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5min

Citrus syrup

25min

Lassi

5min

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10min

La Cioccolata

15min

Покажи всичко