Turmeric, lemon and ginger tea

Turmeric, lemon and ginger tea

4.6 50 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 20 мин.

4 portions

Съставки

Turmeric and ginger paste

fresh turmeric peeled and cut into pieces (2 cm - see Tips)
50 g
fresh ginger peeled and cut into pieces (2 cm)
50 g
coconut oil
60 g
ground black pepper to taste
1 - 2 tsp
water
2 tbsp

Tea

lemon flesh only
½
piece fresh ginger peeled
2 ½ cm
water
1000 g
ground cinnamon
¼ tsp
pure maple syrup to taste
1 - 2 tbsp
ice cubes to serve
fresh mint leaves to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 4.2 mg

Протеин 0.1 g

Калории 166 kJ / 39.5 kcal

Мазнини 0.9 g

Фибри 0.6 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 7.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Eat Well 102 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Green juice

5 мин.

Slushy-style juice

10 мин.

Rose syrup

20 мин.

Green machine

35 мин.

Kale, chia, pear and orange smoothie

25 мин.

Rosy glow smoothie

10 мин.

Orange slushy cups

24ч. 15 мин.

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 мин.

Citrus syrup

25 мин.

Lassi

5 мин.

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 мин.

La Cioccolata

15 мин.

Покажи всичко