Aveludado de agrião
TM6 TM5

Aveludado de agrião

4.2 (30 оценки)

Съставки

  • 400 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 120 g cebola cortada em quartos
  • 135 g alho-francês cortado em pedaços
  • 70 g cenoura
  • 275 g curgete cortada em pedaços
  • 15 g coentros
  • 200 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
  • 700 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 200 g agrião, só as folhas
  • Azeite q.b. p/ servir

Хранене
за 1 dose
Калории
680.4 kJ / 162.6 kcal
Белтъци
7.5 g
Въглехидрати
30.5 g
Мазнини
2.3 g
Наситените мазнини
0.2 g
Фибри
7.7 g
Натрий
568.1 mg

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко