Romana-Röllchen mit Caesar-Dip

Romana-Röllchen mit Caesar-Dip

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Подготовка 1ч.

Общо 1ч.

10 Portionen

Съставки

Caesar-Dip

Sonnenblumenöl
130 g
Sardellenfilets, in Öl abgetropft
30 g
Parmesan in groben Stücken
20 g
Senf
10 g
Eier getrennt
2
Zitronensaft
10 g
Salz
1 Prise
Pfeffer
1 Prise
Sahne
60 g

Romana-Röllchen

Öl
100 g
Knoblauchzehe
½
Parmesan in Stücken
50 g
Hähnchenbrust in dünnen Streifen (1 x 3 cm)
200 g
Salz zum Würzen
Pfeffer zum Würzen
Paprika edelsüß zum Würzen
Toastbrot in Würfeln (2 cm)
5 Scheiben
Römersalat in mundgerechten Stücken
1 Stück
Filoteig (10 Blätter), 250 g
1 Packung
Ei verquirlt
1

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 9 g

Калории 1769 kJ / 422 kcal

Мазнини 31 g

Фибри 2.7 g

Въглехидрати 25 g

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