山藥鯛魚蒸

山藥鯛魚蒸

3.8 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 人份

Съставки

新鮮山藥 (日本山藥)，去皮，切塊
50 克
紅鯛魚片切斜片
200 克
嫩豆腐切片(厚約05.公分)
150 克
新鮮山藥 (日本山藥)，去皮，切片
150 克
日式醬油
15 克
米酒
10 克
蛋蛋白，蛋黃分開
1 顆
水 (蒸煮用)
500 克
海苔絲
5 克
乾辣椒絲 (по избор)
5 克

Трудност

лесно

Хранене за 1 人份

Протеин 14.9 g

Калории 625 kJ / 149 kcal

Мазнини 5.1 g

Фибри 1.8 g

Въглехидрати 12.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

日本媽媽家常菜 11 Рецепти
Тайван

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

塔香海瓜子

35 мин.

金沙花椰海鮮燒

40 мин.

北菇鑲蝦泥

1ч.

家常蔥爆蝦

45 мин.

檸檬香蒜蝦

20 мин.

紅咖哩魚

1ч. 15 мин.

西芹炒魚皮

Няма оценки

三絲魚卷

Няма оценки

清蒸蔬菜鮭魚

Няма оценки

茄汁炒三鮮

40 мин.

亞三酸辣魚

50 мин.

辣炒透抽

25 мин.

Покажи всичко