Barras de cereais

Barras de cereais

4.6 8 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 40 мин.

18 unidades

Съставки

amêndoa c/ pele
100 g
amendoim
150 g
tâmaras medjool s/ caroço
100 g
100 g tâmaras, s/ caroço
mel
150 g
canela em pó
½ c. chá de
sumo de laranja (2 unid. aprox.)
100 g
coco ralado
50 g
arroz tufado
20 g
sementes de sésamo brancas
50 g
pepitas de chocolate
50 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidade

Натрий 11.3 mg

Протеин 4.4 g

Калории 715.7 kJ / 171.1 kcal

Мазнини 10.7 g

Фибри 2.7 g

Наситените мазнини 2.9 g

Въглехидрати 18.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Março 2017 24 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Doce de chila

Doce de chila

4ч.

Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

45 мин.

Speculoos (Bolacha flamenga)

Speculoos (Bolacha flamenga)

1ч. 10 мин.

Molho de cogumelos e vinho branco

Molho de cogumelos e vinho branco

30 мин.

Pão de batata-doce roxa

Pão de batata-doce roxa

4ч.

Café com gemada vietnamita

Café com gemada vietnamita

10 мин.

Café de saco

Café de saco

5 мин.

Essência de baunilha

Essência de baunilha

168ч.

Panquecas em frasco

Panquecas em frasco

20 мин.

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

40 мин.

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Няма оценки

Beringelas em azeite à siciliana

Beringelas em azeite à siciliana

Няма оценки

Покажи всичко